Artritis: causas y tratamiento del malestar y el dolor articular.

Articulaciones y Envejecimiento

Con la edad, nos volvemos más inteligentes y con más experiencia. La adultez tiene su obvias ventajas, pero esto no se aplica a nuestras articulaciones.

Con el tiempo, se vuelven más inmóviles por causa de los cambios que ocurren con ligamentos y tendones, son más difíciles de acodar. Y lo que es peor, con la edad la fricción entre las articulaciones aumenta. Provoca artritis e inflamación. Poco a poco, el cartílago protector alrededor de las articulaciones se seca, se endurece y comienza a desgastarse gradualmente.

También hay otro factor de envejecimiento que afecta el líquido intraarticular, que lubrica las articulaciones y garantiza su buen funcionamiento. Se llama líquido sinovial. Con la edad, nuestro organismo lo produce cada vez menos.

Juntos, todos estos problemas pueden llevar a una deficiencia en la movilidad y dolor en las articulaciones en muchas personas. Aunque el movimiento puede parecer una mala resolución, en realidad es una forma segura de resolver muchos problemas. Con el movimiento, el líquido sinovial comienza a moverse y gracias a esto lubrica mejor las articulaciones. Por supuesto, hay otras formas de resolver este problema.

Rigidez matutina

Hay cosas que pueden destruir su mañana si sus articulaciones no están completamente sanas. Dos de ellos son la tensión y la rigidez en las extremidades que aparecen mientras usted duerme. Nuestras articulaciones están estrechamente conectadas con fibras musculares, ligamentos y tendones, y esto puede ser la razón.

Otro problema es la artritis. Las dos formas más comunes de artritis son osteoartritis y artritis reumatoide. Por causa de estas enfermedades, las articulaciones están especialmente tensas por la mañana. En este caso, pueden ayudar el fortalecimiento y el estiramiento de los músculos tensos.

La aplicación de la crema Bioforce ayuda a aliviar de manera efectiva y rápida la carga en las articulaciones y todos los síntomas de la artritis.

¿Qué es la osteoartritis?

Su cartílago flexible evita que los huesos se froten en sus articulaciones. Esto permite que las articulaciones se deslicen suavemente y crea condiciones normales para el movimiento. Pero la osteoartritis causa la destrucción del cartílago. Provoca hinchazón, hace que las articulaciones sean dolorosas y limita su movimiento.

Con el tiempo, la osteoartrosis conduce a la destrucción de las articulaciones y el cartílago. Se forman protuberancias en los huesos, llamadas espigas. Como resultado, las áreas afectadas se inflaman y algunos de los elementos químicos involucrados en el proceso pueden dañar aún más el cartílago. Por eso, debe elegir con mucho cuidado los productos para aplicar a las articulaciones para no lastimarse aún más.

La osteoartrosis es la forma crónica más común de enfermedad articular. Cada séptimo habitante de Costa Rica sufre en algún grado de osteoartritis. Esta puede dañar todas las articulaciones, pero ciertas áreas se hacen más daño que otras. Los dedos, así como el cuello, las caderas, las rodillas y la espalda baja son particularmente vulnerables. Todas las personas de cualquier edad son vulnerables a los efectos de la osteoartritis, pero entre las personas mayores de 65 años esta enfermedad es más común. De hecho, 1 de cada 10 personas mayores de 60 años padece esta enfermedad.

Tratamiento de la osteoartritis.

Si le han diagnosticado osteoartritis, usted puede seguir varios pasos para tratar de la enfermedad:

• Bajar de peso. Cuando usted pierde peso, elimina la carga pesada de las articulaciones, especialmente de la espalda, caderas, rodillas y los pies. Esto le ayudará a evitar más daños en las articulaciones. Consume menos calorías para perder peso.
• Estar activo. La actividad física reduce el dolor en la osteoartritis a largo plazo. Cuando usted hace ejercicio, fortalece sus músculos. Fortalecer los músculos alivia el estrés en las articulaciones. También ayuda a mantener sanas sus articulaciones y mantiene su peso.
• Haga ejercicios. Los ejercicios lentos y suaves harán las articulaciones más flexibles y reducirán el dolor en ellas. Algunas formas populares de ejercicio incluyen yoga y tai chi.
• LLos productos efectivos están disponibles para personas con artritis de cualquier gravedad, como la crema para articulaciones Bioforce. Ayuda a eliminar rápidamente la inflamación de las articulaciones, aliviar el dolor y estimular la síntesis del líquido sinovial. El uso diario de la crema le ayudará a deshacerse de la artritis y todos sus síntomas en solo unos días.
• Ver a un medico. Si todos estos métodos no funcionan, consulte a un especialista para un tratamiento adicional.

¿Qué es la artritis reumatoide?

Si usted tiene dolor, hinchazón o rigidez en los brazos o las piernas durante más de seis semanas, es posible que padezca artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune que hace que su sistema inmunitario ataque por error el revestimiento de las articulaciones (líquido sinovial).

La artritis reumatoide provoca inflamación, que puede dañar sus articulaciones con el tiempo. También puede ser causa de inflamación de los vasos sanguíneos y los pulmones. A pesar de que esta enfermedad es menos común que la osteoartritis, afecta a cada décimo a duodécimo habitante de Costa Rica.

En las mujeres, ocurre tres veces más a menudo que en los hombres. Por lo general, las mujeres entre las edades de 30 y 60 sufren de ella. En los hombres, esta forma de enfermedad articular aparece un poco más tarde. También importa factor hereditario, y si uno de los padres tiene artritis reumatoide, el riesgo de que los hijos se enfermen aumenta en un 50%.

Tratamiento de artritis reumatoide

Los productos que tratan la artritis reumatoide actúan de varias maneras a la vez. Buscan reducir su progreso o detener más daños en las articulaciones, aliviar el dolor y la rigidez, prevenir la deformación y poner fin a la inflamación que provoca esta enfermedad.

Tratamientos para la artritis reumatoide

• Reduce su consumo de azúcar. Los carbohidratos rápidos a menudo son causa de la inflamación. Para las personas propensas a problemas en las articulaciones, esto puede ser un gran problema. Trate de limitar su consumo de dulces, especialmente en la mañana, cuando las articulaciones aún no están llenas de líquido sinovial.
• Limite su consumo de alcohol. Idealmente, no beba alcohol en absoluto. El alcohol etílico, que inicialmente atenúa la sensación de dolor, comienza a estimular las áreas inflamadas después de un par de horas y puede agravar la enfermedad en poco tiempo.
• Fortalezca el sistema inmune. Dado que la artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, necesita mantener una inmunidad normal. Su estado debilitado puede lanzar el desarrollo de la enfermedad.
• Tome vitaminas, consulte a un especialista, agregue actividad física a su rutina diaria. Use la crema para articulaciones Bioforce. Tenga en cuenta que hoy Bioforce es uno de los productos más potentes para articulaciones. No solo ayuda a aliviar el dolor y mejorar el estado del cartílago articular, sino que también contribuye a una rápida reducción de la inflamación y fortalecimiento del sistema inmunológico celular.

Cirugía para la artritis reumatoide y la osteoartritis

La intervención quirúrgica está indicada para personas cuyo daño articular es tan grave que incluso les privan de movilidad normal. Muy a menudo, tales operaciones implican el reemplazo de articulaciones. Esto se considera una medida radical, y cualquier especialista recomienda evitarlo el mayor tiempo posible; a veces, una operación puede tener consecuencias negativas muy graves.

Por lo tanto, la tarea principal de cualquier persona que sufra de una forma u otra de artritis es hacer todo lo posible para prevenir la intervención quirúrgica.

Otros tipos de artritis

La artritis reumatoide y la osteoartritis son las formas más comunes de artritis. Sin embargo, también hay muchas otras variedades de esta enfermedad que pueden causar dolor en las articulaciones.

• Artritis psoriásica. Se sabe que la psoriasis causa picazón en la piel y hinchazón cutánea, pero también causa esta enfermedad autoinmune y daño en las articulaciones. Las personas con artritis psoriásica generalmente tienen problemas de piel antes de que sus articulaciones se inflamen. Esto puede producir daños permanentes en las articulaciones si no se trata. La clave del éxito es usar la crema special Bioforce en áreas dañadas de la piel.
• Muchas personas no consideran que la enfermedad como gota sea una forma de artritis, y tienen razón en esto. El síntoma más común de la gota es dolor intenso, enrojecimiento, hinchazón y calor en el dedo del pie. Pero la gota a menudo afecta las rodillas, los tobillos y otras articulaciones de la parte inferior del cuerpo. La gota generalmente es causada por una dieta pobre, el consumo frecuente de alcohol y refrescos azucarados.
• Espondilitis anquilosante. Esta enfermedad causa inflamación de la columna vertebral, que generalmente comienza desde la parte baja de la espalda o las caderas y sube hasta el cuello. Alrededor de medio millón de personas en el país sufren de espondilitis anquilosante, que se cree que es causada por una predisposición genética. Esta enfermedad afecta a los hombres con más frecuencia que a las mujeres. Para reducir la posibilidad de enfermarse, use la crema Bioforce. Ayuda a bloquear la inflamación en las articulaciones.

El dolor articular puede ser causado por el tiempo.

¿Pueden sus articulaciones doloridas predecir el clima? Algunos científicos dicen que sí, pero nadie sabe cómo funciona este mecanismo.

Hay nervios en las articulaciones llamados barreceptores. Estos nervios responden a los cambios en la presión atmosférica causados ​​por el cambio climático. Cuando baja la presión atmosférica, algunos pacientes con artritis tienen sensaciones desagradables (dolorosas) en los brazos, hombros, rodillas, caderas y codos.

El clima frío también puede causar dolor en las articulaciones.

Articulaciones y fibromialgia

"Se sabe que la fibromialgia causa dolor intenso en todo el cuerpo más que cualquier otro síntoma. Esta dolencia puede afectar incluso a los jóvenes. Usted puede sentir un dolor muscular profundo, que a menudo se vuelve insoportable para el paciente.

No importa cuán severo sea el dolor con fibromialgia, su única ventaja sobre la artritis es que no causa daño en las articulaciones."

Tratamiento de fibromialgia

No existe una cura completa para la fibromialgia, sin embargo, existen formas que pueden ayudar a reducir el dolor.

Los especialistas recomiendan yoga y otros ejercicios de estiramiento. La terapia cognitivo-conductual ayuda a algunos pacientes. Algunas personas prefieren tomar analgésicos para aliviar su sufrimiento. Pero tenga cuidado: el uso de analgésicos sin reglas puede tener serias consecuencias.

Bioforce ayuda a prevenir y aliviar la fibromialgia. Esto es posible gracias a la presencia de componentes analgésicos en la crema que penetran profundamente en los tejidos. Debido a esto, se ejerce un efecto terapéutico dirigido sobre el área afectada. La aplicación diaria de la crema Bioforce según las instrucciones ayuda a reducir la frecuencia y la intensidad del dolor.

Riesgo de lesión articular

Las lesiones articulares son de varios tipos, pero las más comunes son la bursitis y la tendinitis. Ambas enfermedades son formas de inflamación, y ambas generalmente ocurren cuando la articulación se desgasta con el tiempo.

Tendinitis

La tendinitis es una inflamación severa del tendón. Los tendones son tejidos elásticos que conectan los músculos con los huesos, permitiendo al cuerpo moverse libremente.

La tendinitis puede afectar cualquier parte del cuerpo: los deportes aumentan el riesgo de lesiones. Pueden afectar varios tipos de tendinitis: hombro de nadador, codo de tenista, tendón de Aquiles, bíceps de atleta, etc.

El tratamiento incluye descanso, enfriamiento de las áreas dañadas, cambios en el estilo de vida y el uso de la crema Bioforce para eliminar todos los síntomas, molestias y dolor.

Bursitis

La bursitis son pequeñas bolsas llenas de líquido. Son la almohada entre los huesos y otras partes del cuerpo, como los músculos y los tendones. Con una carga excesiva en la articulación, la bolsa puede inflamarse y convertirse en bursitis que causará más dolor e hinchazón. La bursitis se puede tratar de varias maneras. Primero, debe aliviar el dolor enfriando la articulación y dándole un descanso. Para deshacerse de la causa de la bursitis y eliminar la hinchazón, aplique la crema Bioforce en la articulación dañada.

Tratamiento de lesiones articulares

Una lesión articular es una noticia mala. Pero la noticia buena es que puede recuperarse completamente con un tratamiento oportuno.

Comience con limitaciones físicas: necesita la máxima relajación. Trate de abstenerse lo más posible de las cargas deportivas, si es posible.

Tan pronto como usted vea a un médico, describa en detalle su situación y explique la causa de la enfermedad. Su médico puede recetar masajes, compresas frías y el uso de la crema Bioforce. También usted puede probar diferentes tipos de ejercicios, pero solo después de aliviar el dolor.

Articulaciones y ejercicios

Sí, el movimiento puede provocar dolor, pero es esto lo que ayuda a las articulaciones a recuperar su forma. No intente sobrecargar las articulaciones; pequeños movimientos serán suficientes para comenzar. Por lo tanto, caminar despacio puede ser útil para cualquier forma de artritis, ya que esto mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de líquido sinovial.

El ejercicio ligero también puede ayudar a evitar la osificación de las articulaciones. Cualquier ejercicio que usted elija, hágalo despacio y con cuidado.

Calor en las articulaciones

La temperatura alta puede ayudar a las articulaciones. Al calentar el área afectada, usted aumenta el flujo sanguíneo, lo que contribuye al proceso de recuperación y relaja los músculos.

Hay diferentes formas de calentar sus articulaciones. Se puede tomar un baño o ducha caliente o usar la bañera de hidromasaje.

Otra forma es tomar un paño limpio, mojarlo y colocarlo en el microondas por un corto tiempo. Luego envolver el tejido alrededor del área afectada.

Un consejo: antes de calentar o inmediatamente después, aplique la crema Bioforce en su piel para aliviar los síntomas de la artritis. El calor aumentará el efecto de la crema y conducirá rápidamente al resultado deseado.

Frío en las articulaciones

Las bajas temperaturas ralentizan el flujo sanguíneo. Esto ocurre al estrechar los vasos sanguíneos. El enfriamiento de la articulación inflamada afectada por la tendinitis puede mejorar la situación.

Como una compresa fría, usted puede usar cualquier cosa, desde un paquete de vegetales congelados hasta cubitos de hielo envueltos en una toalla. Asegúrese de que haya tejido entre el hielo y la piel para evitar la hipotermia. No sostenga una compresa fría sobre una articulación inflamada por más de 20 minutos. Recuerde usar la crema Bioforce después de este procedimiento.

¿Cuándo debo llamar a mi médico por problemas en las articulaciones?

Muchas personas experimentan dolor en las articulaciones, pero no todos necesitan ver a un médico para aliviar el dolor. Sin embargo, hay criterios específicos que requieren atención médica inmediata:

• Su articulación no se mueve, a pesar de los esfuerzos.
• La articulación es muy hinchada.
• Usted se ha herido.
• Su articulación se ve deformada.
• El dolor en las articulaciones es demasiado fuerte y no mejora con el tratamiento.

Receta del Doctor.

El dolor en las articulaciones puede ser fuerte, pero más a menudo que no requiere atención médica. Consulte a su médico si experimenta los síntomas siguientes:

• La piel alrededor de la articulación esta roja o caliente.
• Dolor, hinchazón o rigidez que duran de tres días consecutivos, o se repiten periódicamente en el plazo de un mes.
• Sus articulaciones son suaves al tacto y no se mueven.
• Fiebre, escalofríos

En otras situaciones, el dolor en las articulaciones no es motivo para asistencia inmediata. En el 99% de los casos, aliviar el dolor en las articulaciones y aliviar otros síntomas de la enfermedad le ayudará un descanso, el ejercicio suave y aplicar en la zona afectada la crema Bioforce.